Aturan Minum, Tips dan Pantangan

Kalsium Peninggi Badan Nutrient High Calcium Powder (NHCP) :

– Seduh air putih sehangat lidah kita (hangat-hangat kuku) sebanyak 250ml – 300ml. Sebaiknya gunakan gelas/ cangkir berbahan kaca, porselen atau plastik.

– Masukkan kalsium de dalam air lalu aduk hanya sekali lalu goyangkan gelas sampai agak larut. Gumpalan kalsium biarkan saja dan langsung minum dan habiskan.

– Aturan yang baik dan cepat : 1 sachet 1 jam sebelum tidur malam dan 1 sachet lagi setelah sarapan pagi/makan siang.

– Sebaiknya banyak minum air putih selama terapi dengan kalsium NHCP, mengingat kandungan kalsiumnya tinggi.

 

TIPS TINGGI BADAN TIENS :

– Olahraga aktif minimal seminggu 4 kali, seperti loncat tali (skipping), renang, basket, dll.

– Terutama saat makan malam, konsumsilah makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna, kaya protein dan magnesium dan rendah karbohidrat : kuning telur, tiram, kacang-kacangan, ikan, ayam.

Tidur malam berkualitas 6-8 jam, maksimal jam 12 malam sudah tidur.

 

PANTANGAN TINGGI BADAN TIENS :

– Hindari makan makanan berlemak, gorengan, dan manis selama konsumsi paket peninggi badan Tiens NHCP. Glukosa dan lemak akan menghambat pertumbuhan HGH (Human Growth Hormon).

– Kurangi garam dan kafein.

– Kurangi merokok.

– Kurangi minum minuman soda.

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s